비트나 케일이 들어간 주스는 처음 주스를 만드는 사람이 맛에 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 하지만 주스에 저장된 모든 건강 가치를 완전히 흡수할 수 있을 것입니다. 일주일에 3번 마시는 것이 좋습니다.
- 토마토 2개(180g×2)
- 당근 1개(150g)
- 셀러리 1줄기(80g)
- 케일 잎 1장(20g)
- 1/4 비트(50g)
- 시금치 한 줌(60g)
- 양배추 1/3개(150g)
- 파슬리 소량(10g)
1 재료를 잘 씻으세요.
2 토마토 줄기를 제거하고, 슈트에 맞게 필요한 만큼 재료를 자릅니다.
3. 쿠빙스 홀 슬로우 주서에 재료를 번갈아가며 넣어 주스를 짜세요.
