모든 재료를 큰 유리컵에 주스로 담아 바로 즐기세요.
- 파인애플 350g
- 크랜베리 80g
- 딸기 70g
3월 초는 기온이 떨어지고 면역 시스템도 함께 약해지는 시기입니다. 겨울철에는 면역 시스템이 질병에 쉽게 노출되기 때문에 건강 관리가 특히 중요합니다. 파인애플, 크랜베리, 딸기의 비타민 C가 가득한 피로 회복 주스로 면역 시스템이 상승하면서 달콤한 맛으로 몸이 상쾌해지는 기분을 느껴보세요. 특히 파인애플은 100g만 섭취해도 하루 권장량 이상의 비타민 C를 함유하고 있어 피로 회복에 좋으며, 식이섬유는 변비에 효과적입니다.