그린 디톡스 주스는 영양소가 가득합니다! 노화 방지, 다이어트, 숙취에 좋은 오이, 혈압을 조절하는 데 도움이 되는 미네랄인 칼륨이 가득한 배, 항암 효과가 있고 심혈관 질환을 예방하는 케일로 만들어졌습니다.
재료
오이 200g, 배 200g, 케일 100g
팁 : 오이는 독특한 강한 냄새가 납니다. 오이의 딱딱한 껍질과 가시를 제거한 후 사용하면 더 부드러운 주스를 만들 수 있습니다.
방법
- 오이의 줄기와 가시를 제거하고 적절히 썰어줍니다.
- 배의 껍질을 벗기고 적당한 크기로 썰어줍니다.
- 케일을 깨끗이 씻어서 적당한 크기로 썰어줍니다.
- 지침에 따라 모든 재료를 착즙합니다.
- 바로 마시거나 1시간 정도 식힌 후 즐겨보세요.
영양 정보
배에 함유된 칼륨은 신체에서 과도한 나트륨을 배출하고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.
제공량
1컵
칼로리 (cal)
83.5칼로리/350ml
제조량 (ml)
350ml
