그린 레모네이드

공복에 그린 레모네이드 한 잔은 체내 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 물 대신 마셔서 뷰티 케어와 클렌징 효과를 얻으세요.

재료

애플270g, 레몬30g, 탄산수 150g, 민트5g, 시럽5g

팁: 일반 사과 대신 조혈에 좋은 풋사과를 사용하면 천연 해독제인 엽록소를 얻을 수 있습니다.

방법

1. 1. 사과는 그대로 사용합니다. 입보다 크다면 적당한 크기로 썰어줍니다.
2. 2. 레몬 껍질을 벗기세요.
3. 3. 민트를 깨끗이 씻어요.
4. 4. 지침에 따라 모든 재료를 착즙합니다.
5. 5. 주스에 탄산수와 시럽을 넣고 다시 한 번 섞습니다.

영양물 섭취

레몬에는 피부를 밝게 하고, 모공을 케어하고, 피지를 조절하는 효과가 있습니다.