차가운 배 추출물과 신선한 레몬의 완벽한 균형!달콤하고 신맛이 나는 배와 레몬 주스로 밝은 하루를 시작하세요.
재료
배600g, 레몬100g
팁: 차가운 주스를 만들 때 팁은 차가운 음료나 음식을 섞는 것입니다.
방법
- 배의 껍질을 벗기고 줄기와 씨를 제거한 후 자릅니다.
- 레몬 껍질을 벗기고 씨를 제거합니다.
- 재료를 액체, 연질, 경질 순으로 섞습니다.
영양물 섭취
배는 콜레스테롤을 낮추고 물을 배출하는 펙틴이 풍부합니다. 좋은 아침 주스입니다.
제공량
2컵
칼로리 (cal)
169칼로리 / 350ml
메이크스 (ml)
700ml
