더운 여름, Summer Breeze로 수분을 충분히 섭취하고 에너지를 충전하세요.
재료
수박310g, 블루베리150g, 라임30g, 바질 10g, 카이엔 고추 0.5g, 물200ml
팁: 비수기에는 냉동 블루베리를 사용할 수 있습니다.
방법
- 수박과 라임 껍질을 벗기세요.
- 재료를 액체, 연질, 경질 순으로 섞습니다.
영양물 섭취
수분이 풍부한 수박과 뛰어난 항산화 성분인 블루베리는 칙칙한 피부를 밝게 하고 에너지를 높여줍니다.
제공량
2컵
칼로리 (cal)
81칼로리 / 350ml
메이크스 (ml)
700ml
