이 베리로 가득 찬 주스로 항산화제 섭취량을 늘리세요! 영양소는 풍부하고 칼로리는 낮지만, 이 4가지 베리는 다음 주스 레시피에 시도할 수 있는 가장 건강한 믹스를 만들어냅니다.
베리는 식단에 넣을 수 있는 가장 건강한 음식 중 하나입니다. 최소한의 준비로 베리 재료 4가지만으로 가벼운 주스를 만들 수 있습니다.
경험 수준: 초보자
재료
- 3파운드 딸기
- 블루베리 2파운드
- 12온스 라즈베리
- 12온스 블랙베리
필요한 제품
쿠빙스 홀 슬로우 주서 , 주스 여과기와 함께 조립됨.
방법
- 주스를 짜기 위해 열매를 깨끗이 씻으세요.
- 여러 가지 재료를 번갈아가며 주서기의 투입구에 열매를 넣으세요.
- 얼음을 얹어 맛있게 드세요!
