이 해독 녹색 매실 주스는 더위를 이겨내고 더운 여름의 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다!
재료
그린플럼마멀레이드50g, 밀싹가루5g, 물550ml, 얼음조각100g
팁: 청자두는 디톡스에 좋은 음식입니다. 청자두 마멀레이드를 만들면 여름철 차가운 주스로 사용하거나 달콤한 맛을 더하는 다른 레시피를 만들 때 사용할 수 있습니다.
방법
- 물에 풋매실 마멀레이드 레시피와 어린 밀싹가루를 넣습니다.
- 모든 재료를 얼음과 함께 섞습니다.
영양물 섭취
밀싹가루에 함유된 엽록소는 체내의 유해물질을 정화해줍니다.
제공량
2컵
칼로리 (cal)
93칼로리 / 350ml
메이크스 (ml)
700ml
