녹색 색상과 상쾌한 맛의 그린피 수프는 지루한 삶을 밝게 만들어 줄 것입니다. 더 크리미한 수프를 원하시면 휘핑크림을 더하세요.


재료

완두콩(삶은 것)200g, 감자 120g, 양파20g, 버터10g, 닭고기 육수 150g, 우유200ml, 살타 조금, 페페라 리틀

팁: 완두콩은 불순물을 제거하기 위해 요리해야 합니다.

방법

  1. 캔을 열고 완두콩만 그릇에 붓습니다. 완두콩을 끓는 물에 잠깐 데칩니다.
  2. 버터와 함께 썬 양파를 볶습니다.
  3. 준비한 재료를 모두 용기에 넣고, 수프모드로 섞어줍니다.
  4. 4. 필요하면 소금이나 후추를 첨가하세요.

영양물 섭취

완두콩에는 비타민 B1과 오르니틴이 풍부합니다. 신진대사를 촉진하여 피곤한 아침에 새로운 에너지와 잃어버린 식욕을 되살려줍니다.

제공량

2~3인분

칼로리 (cal)

513칼로리

메이크스 (ml)

2~3인분

태그됨: Cooking