쿠빙스가 추천하는 계절 변화(봄)에 건강을 위한 주스 레시피
계절 변화(봄)에는 일교차가 크면 면역력이 급격히 떨어질 수 있습니다. 면역력은 신체의 박테리아와 바이러스와의 싸움에서 중요한 역할을 합니다. 면역 체계가 강할수록 신체가 유해 물질로부터 더 잘 보호되어 다양한 질병을 예방할 수 있습니다.
게다가, 코로나19 팬데믹으로 인해 사람들이 집에서 보내는 시간이 늘어나면서 체중 증가로 인한 건강 관리에 대한 대중의 관심도 크게 증가했습니다.
이에 따라 건강 관리 제품이 주목을 받고 있다. 체중 감량과 면역 체계 개선에 도움이 되는 과일과 채소 주스가 하나의 아이템이 되었다. 건강 가전 브랜드 쿠빙스는 "봄철 건강 관리를 위한 신선한 주스 레시피"를 소개한다.
# 계절변화에 다이어트에도 효과적, 보기에도 멋진 레드캐비지 주스
비타민 C가 풍부한 사과와 위궤양과 간질환에 효과적인 적양배추로 만든 주스는 비타민이 가득합니다. 또한 노폐물을 배출하는 데 도움이 되어 체중 감량에 효과적입니다. 적양배추에는 양배추에서 일반적으로 발견되지 않는 안토시아닌이 포함되어 있으며 과당, 포도당, 라이신(식물성 단백질)이 풍부합니다.
그리고 비타민 C가 들어 있습니다. 바깥쪽 잎에는 비타민 A, 철분, 칼슘이 풍부합니다.
붉은 양배추 주스를 만들려면 사과와 붉은 양배추가 필요합니다. 재료를 깨끗이 씻은 후 붉은 양배추를 적절한 크기로 자릅니다. 사과는 자르지 않고 Kuvings' 주스기에 넣을 수 있습니다.
#계절변화 감기예방에 좋다 : 사과생강즙
감기 예방에 좋은 생강, 라임, 비타민 C가 풍부한 사과로 만든 사과 생강 주스는 계절이 바뀌는 동안 감기 예방에 효과적입니다. 생강을 매콤하게 만드는 진저롤과 쇼가올은 다양한 병원균에 대한 강력한 살균 효과가 있으며 지방 연소에 탁월합니다. 또한 라임은 피로 해소와 면역 체계 강화에 좋습니다.
사과 생강 주스를 만들려면 사과 3개, 생강 1개, 라임 1개가 필요합니다. 재료를 씻고 생강과 라임 껍질을 벗기고 Kuvings' 주서를 사용하여 통째로 주스를 짜세요.
#ABC주스 : 피로회복과 면역력 증강에 효과적
피로를 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 탁월한 ABC 주스는 영양소를 가장 잘 흡수하기 위해 아침에 공복에 마시는 것이 가장 좋습니다. 당근의 밝은 오렌지색은 눈의 피로를 완화하는 베타카로틴에서 유래합니다. 또한 노화 방지, 빈혈, 암, 백내장 및 동맥 경화에도 효과적입니다. 철분, 칼륨 및 엽산이 풍부한 비트는 혈관 질환과 피로에서 회복하는 데 도움이 됩니다.
ABC 주스를 만들려면 사과, 당근, 비트 반쪽이 필요합니다. 재료를 씻은 후 당근은 5cm보다 짧게 자르고, 비트는 당근처럼 두께가 약 1.5cm인 막대기 모양으로 자릅니다. 자른 재료를 천천히 투입구에 넣고 주스를 냅니다.
쿠빙스 주서는 과일 전체를 수용할 수 있으며, 공기와의 접촉을 줄임으로써 갈변과 산화를 최소화합니다. 갈변과 산화를 최소화하여 주스의 맛과 신선도를 높이는 효과로 이 제품은 큰 인기를 얻고 있습니다.
