인스턴트 아이스티 대신 사랑하는 사람들을 위해 집에서 만든 복숭아 아이스티를 만들어 보세요.
재료
복숭아 300g, 홍차 350ml, 시럽 50g, 애플민트 조금
팁 : 복숭아는 냉장 보관하면 쉽게 갈변합니다. 따라서 실온에 보관하고 먹기 1~2시간 전에 냉장고에 넣어 차갑게 드세요.
방법
- 재료를 액체, 부드러운 재료, 딱딱한 재료 순으로 섞습니다.
영양 정보
복숭아에는 수분과 당분이 풍부하여 몸속 노폐물을 배출하고 에너지를 공급하는 데 도움을 줍니다.
제공량
2컵
칼로리 (cal)
107칼로리 / 350ml
제조량 (ml)
700ml
