토마토와 수박은 잘 어울립니다. 시도해 보시지 않겠습니까?
재료
수박 400g, 토마토 100g
팁 : 수박씨앗은 영양가가 높으므로 과육과 함께 섭취하세요.
방법
- 수박 껍질을 벗기고 적당한 크기로 썰어요.
- 토마토를 깨끗이 씻어서 입 크기에 맞게 썰어줍니다.
- 지침에 따라 모든 재료를 착즙합니다.
- 바로 마시거나 1시간 정도 식힌 후 즐겨보세요.
영양 정보
수박에 들어있는 과당과 포도당은 피로를 풀어주고 지친 몸에 활력을 불어넣어줍니다.
제공량
1컵
칼로리 (cal)
55칼로리/350ml
제조량 (ml)
350ml
