밀싹 디톡스 주스는 밀싹의 건강상의 이점을 얻는 데 도움이 됩니다! 공복에 밀싹 주스를 마시면 20분 이내에 혈액에 흡수됩니다. 밀싹 주스의 활력은 하루 종일 지속되는 것으로 알려져 있습니다. 자주 마셔보세요!
재료
밀싹80g, 오렌지220g, 애플200g
TIP 밀싹을 한꺼번에 너무 많이 먹으면 몸에 부담이 될 수 있습니다. 처음 먹는 사람이라면 하루 20~30g으로 시작해서 점차 늘려 하루 50~60g까지 섭취하세요.
방법
- 1. 밀싹을 깨끗이 씻어서 적절히 썰어줍니다.
- 2. 오렌지 껍질을 벗기세요.
- 3. 사과는 그대로 사용합니다. 입보다 크다면 적당한 크기로 썰어주세요.
- 4. 지침에 따라 모든 재료를 착즙합니다.
- 5. 바로 마시거나 1시간 정도 식힌 후 즐겨보세요.
영양물 섭취
밀싹에는 우리 몸이 일상 활동에 필요로 하는 대부분의 비타민과 미네랄이 들어 있습니다. 다양한 효소로 몸을 해독하는 가장 영양가 있는 음식이며 엽록소가 풍부합니다.
제공량
1컵
칼로리 (cal)
111칼로리/350ml
메이크스 (ml)
350ml
