블렌더로 기본 샐러드 드레싱인 '드종 드레싱'을 아주 쉽게 만들 수 있습니다.


재료

올리브 오일 300g, 사과식초 80g, 레몬즙 150g, 머스타드 소스 50g, 소금2g, 칠리가루1.5g

팁: 이 드레싱 소스는 어린 샐러드 잎과 함께 먹으면 특히 맛있습니다.

방법

  1. 모든 재료를 용기에 넣고 섞습니다.

영양물 섭취

사과식초는 소화율을 높이고 콜레스테롤을 낮춥니다. 자주 조금씩 먹도록 하세요.

제공량

2~3인분

칼로리 (cal)

1,974칼로리

메이크스 (ml)

2~3인분

태그됨: Cooking