더운 여름, 수박냉면 한 그릇으로 더위를 이겨보세요.
재료
수박500g, 머스타드3g, 중간면250g
팁: 수박을 썰어서 먹기 직전에 살짝 얼리면 음식이 더 시원해집니다.
방법
- 1. 수박 껍질을 벗기고, 잘게 썰어서 섞습니다.
- 2. 국수를 삶아서 수박주스를 더해 수박냉면을 만들어 보세요.
영양물 섭취
수박의 과당과 포도당은 피로를 완화하고 지친 회복을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
제공량
2~3인
칼로리 (cal)
441칼로리
메이크스 (ml)
2~3인
