레시피

요즘 식욕이 없나요? 상큼한 양파-사과 간장 드레싱을 곁들인 야채 샐러드로 식욕을 자극하세요. 붉은 양배추(500g), 양배추(100g), 상추(100g), 오이(100g), 당근(50g), 단옥수수(100g) -양파-사과 드레싱- 양조간장(60ml), 설탕(30g), 식초(200ml), 미림(50ml), 식용유(100ml), 양파(200g), 사과(200g), 당근(100g), 마늘...

밀가루 반죽에 다양한 재료와 치즈를 넣은 반달 모양의 이탈리아 요리입니다. 칼초네를 만드는 최고의 셰프가 되어보세요. 껍질을 벗긴 단호박(300g) 모짜렐라 치즈(100g), 소금 버터 1티스푼, 설탕 1큰술, 소금 1/4작은술, 사워크림 2큰술 -가루...

둥근 모양의 미트볼에 고추 소스를 뿌리면 정말 맛있고 영양가가 넘칩니다! 우리 아이들에게 특별한 식사라고 해도 무방합니다. 어린 잎 한 줌, 야채, 양파 1/2개 -미트볼- 양파 1/2개, 당근 1개, 돼지고기(300g), 마늘...

아몬드 버터 스무디는 누구나 즐길 수 있는 크리미한 스무디입니다. 냉동 사과 (90g) 냉동 아보카도(20g), 레몬(껍질 포함) (30g) 우유(250g) 아몬드 버터 (15g) 마카파워(15g) 아마씨 (15g) 1. 냉동 사과를 5분간 해동합니다. 2....

단맛을 맛보고 향을 즐겨보세요. 바나나(200g), 호두(40g), 시금치(60g), 우유(200g) 1. 바나나 껍질을 벗기세요. 2. 시금치를 잘 씻어서 슈트에 맞게 필요에 따라 잘라줍니다. 3. 딱딱한 재료를 먼저 넣고 그 다음에 부드러운 재료를...

쿠빙스의 면역 강화 주스 사과 3개 셀러리 줄기 5개 생강 한 줌 계피 1티스푼 (선택사항) 지금은 바이러스와 독감 시즌인데, 이 면역 강화 주스는 바이러스와 독감을 치료하고 예방하는 데 완벽해요. 게다가...

모든 재료를 큰 유리잔에 즙을 짜서 담아 바로 즐기세요. 파인애플 350g 크랜베리 80g 딸기 70g 3월 초순은 기온이 떨어지고 면역 체계도 떨어지기 쉬운 계절입니다. 면역 체계가 질병에 쉽게 노출되기 때문에...

쿠빙스 주서를 이용해 모든 재료를 착즙해 보세요. 1/4 신선한 파인애플 덩어리 케일 잎 4장 4종 셀러리 1 라임 쿠빙스 홀 슬로우 주서로 파인애플 케일 주스를 만들어 보세요. 파인애플 주스는 천연...

여름 감기는 일반적으로 3~7일간 지속됩니다. 여름에 독감과 유사한 증상을 보일 수 있는 몇 가지 가능한 질병은 다음과 같습니다. 감기 감기는 다양한 바이러스로 인해 발생하는 또 다른 호흡기 감염증입니다. 감기 증상과...

상쾌한 여름 오이 레모네이드 이것은 당신이 맛본 가장 상쾌한 여름 음료입니다. 신선한 정원 오이의 풍미, 신선한 레몬의 시큼한 밝음, 그리고 발포성 레몬라임 소다의 가벼움을 주입하여 맛있는 갈증을 해소하는 남부 여름...

자몽은 오렌지와 다른 감귤류 과일처럼 비타민 C가 풍부합니다. 사실, 중간 크기의 자몽 1개는 면역 체계에 좋고 질병을 일으킬 수 있는 바이러스와 박테리아와 싸우는 데 도움이 되는 강력한 항산화제인 비타민 C에...

시원하게 즐길 수 있는 수박! 사과 민트와 탄산수를 더해 시원하게 즐기세요. 재료 수박, 사과민트 잎 레몬즙 2큰술, 탄산수(400ml) 방법 재료를 준비해서 적당한 크기로 자릅니다. 칼날을 용기에 고정하고 준비된 재료를 용기에...